Princip používání svalových náplastí

Má nálepka malého svalu opravdu tak výkonnou funkci?
Kineziologický atletický tejp má určitý stupeň elasticity, ale jeho elasticita je menší než u lidských svalů. Jejich hlavní funkcí je znehybnění a ochrana svalů. Proto poté, co sportovec přiloží kineziologickou atletickou pásku na poraněný sval, je kůže svalovou páskou stažena, čímž se zvětší mezera mezi podkožím a svalem, čímž se podpoří krevní oběh a lymfatický návrat tkáně a sníží se bolest a zrychlení pohybu. Rychlost zotavení po poškození svalů.
Kineziologický atletický tejp zároveň dokáže do určité míry posílit kontrakční schopnost poškozených svalů, odstranit lokální bolest, snížit svalovou hyperextenzi, snížit svalovou únavu a křeče a ochránit již tak křehké svaly.
Pro nesportovce lze svalovou pásku použít také pro stavy, jako je svalová bolest a namožení. Je však třeba si uvědomit, že podvaz musí být proveden ve směru svalu a sportovní anatomie konkrétní partie a měl by být proveden za pomoci profesionálního lékaře sportovního lékařství a rehabilitačního lékaře, případně pod jeho vedením.
Zároveň je před bandážováním potřeba místo bandáže vyčistit, udržovat v suchu při pokojové teplotě a následně svalovou pásku přímo připevnit na kůži. Nenatahujte svalovou náplast až na doraz a nedotýkejte se lepicí strany pásky.